CO2DT : Quels sont les effets bénéfiques des mandalas?

Reconnus pour offrir divers  effets thérapeutiques, les mandalas permettraient de se recentrer, de vivre plus dans le moment présent, d’atteindre un état de méditation plus élevé afin de réduire le stress de la vie, de lâcher prise. De plus, diverses religions lui attribuent un pouvoir divin.Colorier des mandalas amène donc tous les bienfaits de coloriage en plus de ceux associés à ce symbole riche en signification.

Source : Noovo Moi

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